Just 6 Weeks Lite 2.1.1

Chỉ 6 tuần cung cấp cho bạn cơ hội duy nhất để lấy lại vóc dáng, học cách thực hiện 100 lần chống đẩy hoặc ngồi lên, cũng như tạo hình cơ bắp đẹp chỉ trong sáu tuần. Quên những hệ thống phức tạp và những bài tập luyện mệt mỏi kéo dài hàng giờ đồng hồ! Tất cả những gì bạn cần bây giờ là 10 phút ba lần một tuần, một chỗ ngồi thoải mái và điện thoại thông minh của bạn.

Just 6 Weeks có giao diện rất đơn giản với chức năng tùy biến, tiện lợi. Bài tập, lời nhắc, số liệu thống kê - mọi thứ chỉ cách hai cú nhấp chuột. Không có gì sẽ làm bạn phân tâm khỏi việc tập luyện bây giờ!

7 Chương trình trong một ứng dụng:
• 100 lần chống đẩy
• 200 lần ngồi lên
• 10 phút Plank
• 150 lần gập ghế
• 100 lần nhảy
• 200 lần gập bụng
• 20 lần kéo người

Chức năng đơn giản để đạt được các mục tiêu phức tạp:
• Có thể sử dụng năm chương trình độc lập bất kỳ kết hợp nào
• Lựa chọn cấp độ, tùy thuộc vào kết quả của bài kiểm tra thể chất
• Bộ hẹn giờ “nghỉ ngơi” tự động với cài đặt tùy chỉnh
• Lịch tập luyện có lời nhắc
• Thường xuyên điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp với trình độ của bạn
• Thống kê chi tiết các bài tập đã thực hiện
• Nhập và xuất dữ liệu của bạn
• Giao diện không làm bạn phân tâm khỏi mục tiêu chính của bạn.

Xin lưu ý! Ứng dụng này là phiên bản demo đầy đủ chức năng của chương trình Just 6 Weeks. Chúng tôi đang cung cấp cho người dùng thời gian dùng thử 2 tuần để đánh giá ứng dụng trước khi mua.